магистър-фармацевт Радослава Попчева

Магистър-фармацевт с 15 години опит в аптека и майка на две деца.

Сън по време на бременност: пози, възглавници, безсъние

от магистър-фармацевт Радослава Попчева | окт. 30, 2026 | Бременност

Два часа се въртиш наляво-надясно, после тоалетна, после бебето решава, че е точно време за фитнес. Ако се разпознаваш – не си сама. Лошият сън е едно от най-честите оплаквания при бременност, особено към края. Спокойно, всичко е наред – тялото ти просто работи...

Стерилизатор: нужен ли ти е и как да избереш

от магистър-фармацевт Радослава Попчева | окт. 30, 2026 | Най-добрите продукти

Пара, микровълнова, UV лампа, сушене, дисплей… Стерилизаторите днес изглеждат като малки космически кораби. И естествено изниква въпросът: това наистина ли ми трябва, или просто поредната кутия за кухнята? 🚀 Да го подредим спокойно. Отговорът зависи от това как храниш...

Пътуване със самолет с бебе

от магистър-фармацевт Радослава Попчева | окт. 30, 2026 | Пътуване и аксесоари

Първият полет с бебе често се вижда на родителите като малко изпитание: тълпа, проверки, тесни седалки и чужди погледи. Истината е, че ежедневно хиляди бебета летят – повечето толкова спокойно, че никой не ги забелязва. Тайната не е в късмета, а в подготовката. И тя е...

Кога бебето прохожда и как да му помогнеш

от магистър-фармацевт Радослава Попчева | окт. 30, 2026 | Развитие и игра

Първите стъпки са от онези моменти, за които телефонът винаги е в другата стая. Някои бебета тръгват преди първия си рожден ден, други решават, че добре им е и на четири крака още малко. И двата варианта са съвсем в реда на нещата. Всяко дете има свой часовник за...

Как да избереш шише и биберон

от магистър-фармацевт Радослава Попчева | окт. 30, 2026 | Хранене на бебето

Влизаш в магазина за едно шише и се озоваваш пред стена от форми, цветове и обещания – „антиколик“, „като гърдата“, „ергономично“. Ако ти се зави свят, това е нормално. Добрата новина: няма едно „правилно“ шише. Има шише, което пасва на твоето бебе и на твоя живот....