Un nuevo estudio publicado el 16 de octubre de 2026 en la revista Nature Communications aporta una de las pruebas más sólidas hasta ahora de que la salud mental de la madre durante el embarazo también importa para el desarrollo del bebé.
Qué hicieron los investigadores
Investigadores de la Universidad de Colorado y de la Universidad de Denver siguieron a embarazadas con síntomas de depresión marcados. Una parte recibió psicoterapia interpersonal: ocho sesiones semanales de 50 minutos centradas en las relaciones y el apoyo social. Las demás recibieron la atención habitual, una sesión informativa sobre la depresión en el embarazo y recursos de ayuda locales. En total se siguió a 109 bebés.
Qué encontraron
En los bebés cuyas madres recibieron terapia se observó una diferencia de alrededor del 5 % en el hipocampo, una región del cerebro relacionada con la memoria y las emociones. Esta diferencia se asoció con menos emocionalidad negativa (menos irritabilidad) a los 6 meses.
Una aclaración importante
Son resultados preliminares. El estudio es relativamente pequeño, parte de los análisis fueron exploratorios y deben confirmarse. Todavía no está claro cómo la mejoría de la madre cambia el cerebro del bebé.
Qué significa para ti
Según los autores, la depresión afecta a entre el 20 % y el 40 % de las embarazadas. Es frecuente y no es motivo de vergüenza. Si llevas varias semanas sintiéndote triste, ansiosa o agotada, habla con tu médico, tu matrona o alguien cercano. Pedir ayuda es cuidar de ti y de tu bebé.
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Source: University of Colorado Anschutz – Nature Communications, 16 October 2026
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