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La primera Navidad del bebé: unas fiestas tranquilas (y disfrutadas)

La primera Navidad del bebé: unas fiestas tranquilas (y disfrutadas)

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Nov 4, 2026 | Crianza y familia

Es Nochebuena. La cena está en la mesa, hay doce familiares en el salón y el bebé ya ha pasado por la mitad de los brazos antes de que nadie haya abierto el turrón. Tu tía pregunta si no tendrá frío, tu tío si no tendrá calor. Y el bebé solo quiere dormir. 😅 Si las...
«Sabes que eres madre o padre cuando…»

«Sabes que eres madre o padre cuando…»

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Oct 30, 2026 | Crianza y familia

No hay certificado, ni examen, ni título. Y aun así llega un momento en que, de repente, lo entiendes: ya eres madre o padre. De verdad. Con todas sus manchas en el hombro. 😄 Aquí tienes un test sin puntuación y sin respuestas incorrectas. Cuenta mentalmente cuántas...
El diccionario del padre y la madre primerizos

El diccionario del padre y la madre primerizos

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Oct 30, 2026 | Crianza y familia

Con la llegada del bebé pasa algo curioso: palabras que has usado toda la vida cambian de significado de la noche a la mañana (y de la mañana a la noche, que ahora son lo mismo). Por eso hemos preparado un pequeño diccionario para quienes acaban de aterrizar en este...
Tiempo para ti: pequeños pasos para madres y padres agotados

Tiempo para ti: pequeños pasos para madres y padres agotados

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Oct 30, 2026 | Crianza y familia

¿Cuándo fue la última vez que te tomaste el café caliente? ¿O que te duchaste sin aguzar el oído por si oías llorar entre el ruido del agua? Si no te acuerdas, este artículo es para ti. ☕ Los primeros meses y años con un hijo traen noches sin dormir, dedicación...
Segundo hijo: cómo preparar al hermano mayor

Segundo hijo: cómo preparar al hermano mayor

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Oct 30, 2026 | Crianza y familia

«¿Cuándo vamos a devolver al bebé a la tripa?». Si esta pregunta ya ha sonado en vuestra casa, o te temes que sonará, tranquilidad, todo va bien. Es una de las reacciones infantiles más sinceras del mundo. 😄 Para el hijo mayor, la llegada de un hermanito o una...
La pareja después del bebé: cómo seguir siendo un equipo

La pareja después del bebé: cómo seguir siendo un equipo

por Radoslava Popcheva, farmacéutica | Oct 30, 2026 | Crianza y familia

Hasta hace nada hablábais de películas, viajes y planes. Ahora vuestra conversación más larga del día es: «¿Lo cambiaste tú la última vez?». Si os reconocéis, sonreíd: no sois los únicos. 😊 El bebé trae un amor inmenso. Pero también trae noches sin dormir, dedicación...
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