магистър-фармацевт Радослава Попчева

Магистър-фармацевт с 15 години опит в аптека и майка на две деца.

Слънце и бебета: как да защитиш бебето през лятото

Слънце и бебета: как да защитиш бебето през лятото

Лято, слънце, парк, море – и едно малко бебе, което за първи път ще види всичко това. Преди първата разходка много родители се чудят: крем? шапка? изобщо навън ли? Добрата новина е, че лятото с бебе може да е страхотно. Просто се играе по няколко прости правила....
Игри с новородено (0–3 месеца)

Игри с новородено (0–3 месеца)

С новородено денят често изглежда като цикъл „хранене – пелена – сън – отначало“. И някъде по този кръг изниква въпросът: „А трябва ли да се играя с него? И как, когато то почти само спи?“ Играта с новородено е много по-проста, отколкото звучи. Не ти трябват специални...
Чанта за родилния дом: пълен списък

Чанта за родилния дом: пълен списък

Има нещо особено в момента, в който започваш да слагаш мънички бодита в чанта. Изведнъж всичко става много истинско. А заедно с вълнението идва и неизбежният въпрос: „Ами ако забравя нещо?“ Дори да забравиш – нищо страшно. Почти всичко може да бъде донесено по-късно....
Дневен сън: колко дрямки по възраст

Дневен сън: колко дрямки по възраст

Дневният сън на бебето напомня лотария: днес два часа блажена тишина, утре – двадесет минути и довиждане. А ти тъкмо се беше приготвила да изпиеш едно топло кафе. 😅 Ако това те изморява – нормално е. Непредвидимите дни са част от първата година. Нека видим какво е...
Четене на бебе: защо и как да започнеш

Четене на бебе: защо и как да започнеш

Да четеш на някого, който гризе корицата на книгата, може да изглежда леко сюрреалистично. И все пак – това е едно от най-приятните и полезни неща, които можеш да правиш с бебето. Без да е нужно то да разбира сюжета. Няма правилен или грешен начин да започнеш. Ако...