Giochi con il neonato (0–3 mesi)

Con un neonato la giornata spesso sembra un ciclo “poppata – pannolino – nanna – da capo”. E da qualche parte in questo giro spunta la domanda: “Ma devo giocarci? E come, se dorme quasi sempre?”

Giocare con un neonato è molto più semplice di quanto sembri. Non servono giochi speciali né tabelle di marcia. Servono la tua faccia, la tua voce e qualche minuto di veglia qua e là. Ogni bebè ha le sue “finestrelle” di veglia, e bastano e avanzano.

La risposta breve: Resta sul semplice: il tuo viso vicino, ripetere i suoi versetti, descrivere ciò che fai, immagini a contrasto, canzoni e un po’ di tempo a pancia in giù quando è sveglio e tu accanto. Se distoglie lo sguardo, sbadiglia o si agita, è ora di una pausa.

Cosa vede e cosa sente il neonato?

La vista del neonato è ancora in via di sviluppo e non vede lontano. Per questo la tua faccia da vicino, come durante la poppata, è lo spettacolo più interessante per lui. I bebè si soffermano più a lungo anche su forme a contrasto, per esempio nero su bianco. E la tua voce la conosce già da prima.

Verso il secondo mese la maggior parte dei bebè inizia a sorridere in risposta al tuo sorriso, e da lì il gioco diventa sempre più reciproco.

7 giochi semplici per i primi mesi

• Faccia a faccia. Tieni il bebè vicino, sorridi, spalanca la bocca, tira fuori la lingua. Alcuni bebè provano a imitarti.
• L’eco. Quando il bebè gorgheggia, ripeti il suo suono e fai una pausa. È la vostra prima conversazione.
• Il cronista. Racconta cosa stai facendo: “Adesso laviamo le manine. L’acqua è tiepida.”
• Dita e ditini. Conta le dita di mani e piedini, accarezza piano il viso, inventa una piccola filastrocca.
• Segui il movimento. Muovi lentamente un’immagine a contrasto o il tuo viso da un lato all’altro e guarda se gli occhietti ti seguono.
• Canzone in movimento. Canta e dondola dolcemente a ritmo. Il repertorio non conta: va benissimo anche il ritornello di una pubblicità.
• Un po’ di tempo a pancia in giù. Sul tuo petto o su un tappetino, mentre è sveglio e tu sei accanto. Così allena il collo.

Come capire che ne ha abbastanza?

I neonati si stancano in fretta: tutto è nuovo e intenso. Se il bebè distoglie lo sguardo, sbadiglia, diventa irrequieto o sussulta, è il suo modo di dire “per ora basta”. I ricercatori di Harvard consigliano proprio questo: segui i segnali del bambino per l’inizio e la fine del gioco. La pausa fa parte del divertimento, non è un fallimento.

Per i papà

Se ti chiedi come creare un legame con un bebè che per ora dorme e mangia e basta, comincia dal pelle a pelle e da una voce bassa e calma. La voce profonda del papà e il pisolino pomeridiano sul suo petto sono un classico intramontabile. Sicuri e pieni d’amore: in pratica sono i vostri primi giochi.

Quando parlarne con il pediatra?

Se verso il terzo mese il bebè reagisce di rado ai rumori forti, non segue con gli occhi il tuo viso o non sorride in risposta, accennalo al pediatra. Valuterà se serve qualche controllo. Le tue osservazioni sono informazioni preziose: nessuno vede il bebè tanto spesso quanto te.

📖 Leggi anche: Sviluppo del neonato mese per mese: 0–12 mesi in breve · Giochi sensoriali: come sceglierli in sicurezza

In breve

Il gioco con un neonato non si misura in minuti o in giocattoli. Sta nello sguardo, nella canzone canticchiata sottovoce e nel tranquillo “Ah, hai detto qualcosa”. Giochi con il tuo bebè già più di quanto immagini, e lui lo sente. 💛

Fonti: NHS Berkshire Healthcare – Bringing play into your day with your newborn baby; Leeds Community Healthcare NHS – Supporting your baby’s development; NHS Borders – Playing with your baby; Harvard Center on the Developing Child – 5 Steps for Brain-Building Serve and Return.